Integrative Therapie

Psychotherapie bietet Ihnen in einer sicheren Atmosphäre über alle herausfordernden, bewegenden und belastenden Themen zu sprechen. In einem von Respekt und Achtung getragenen Rahmen finden Sie Mitgefühl und Verständnis für Ihre eigene Lebensgeschichte und den gegenwärtigen Alltag. Im gemeinsamen therapeutischen Gespräch geht es um Veränderung belastender Verhaltensweisen und Einstellungen, Bewältigung von Krisen und psychischem Leid.

Psychotherapie hilft, sich selbst besser zu verstehen, anzunehmen, zu mögen und mit sich selbst Freundschaft zu schließen. Man kann lernen mutiger zu werden, dadurch dem Leben offener und achtsamer begegnen. Auch kann es die Angst verringern und zu mehr Lebensfreude führen. Sie dient der Persönlichkeitsentwicklung, dem seelischen Wachstum und der Gesundheitsförderung.

Deshalb ist sie als Behandlungsweg – neben der Medizin – ein unverzichtbarer Bestandteil unseres Gesundheitssystems.